每日快讯!白萝卜丸子的家常做法

2023-01-27 10:39:04 来源:教育快报网

白萝卜丸子怎么做才会好吃呢?与桔子一样,白萝卜富含维生素C,以及微量元素锌,有助于提高免疫力;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。下面是小编整理的白萝卜丸子做法。大家一起来看看美味又健康白萝卜丸子的做法吧!


【资料图】

制作白萝卜丸子的食材

制作白萝卜丸子步骤

1.白萝卜洗净,去皮,擦丝。放盐。

2.切碎,加葱花。

3.加花椒粉。

4.加鸡蛋。

5.加面粉拌匀。

6.这是蘸料。芝麻、糖、盐、黑胡椒碎。

7.这是拌好的萝卜面糊。

8.锅内放许多油,有热炸丸子。

9.翻一面。

10.炸至金黄捞出。

制作白萝卜丸子小贴士

萝卜用盐腌制一下就软了,把水分挤掉在切丝。

也可淋上番茄酱食用。

食用白萝卜的营养价值

1.萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高。

2.萝卜中含有丰富的消化酶,该消化酶不耐加热,所以萝卜适宜生吃

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