白萝卜丸子怎么做才会好吃呢?与桔子一样,白萝卜富含维生素C,以及微量元素锌,有助于提高免疫力;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。下面是小编整理的白萝卜丸子做法。大家一起来看看美味又健康白萝卜丸子的做法吧!
【资料图】
制作白萝卜丸子的食材
制作白萝卜丸子步骤
1.白萝卜洗净,去皮,擦丝。放盐。
2.切碎,加葱花。
3.加花椒粉。
4.加鸡蛋。
5.加面粉拌匀。
6.这是蘸料。芝麻、糖、盐、黑胡椒碎。
7.这是拌好的萝卜面糊。
8.锅内放许多油,有热炸丸子。
9.翻一面。
10.炸至金黄捞出。
制作白萝卜丸子小贴士
萝卜用盐腌制一下就软了,把水分挤掉在切丝。
也可淋上番茄酱食用。
食用白萝卜的营养价值
1.萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高。
2.萝卜中含有丰富的消化酶,该消化酶不耐加热,所以萝卜适宜生吃
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