筒子骨比较粗大,中间油洞,含有骨髓,含有较多的骨胶原,能够美容,促进伤口愈合,能够增强体质,筒子骨汤是以筒子骨、萝卜、木耳为主材的菜肴名。下面小编给大家分享筒子骨汤的做法,希望你喜欢。
食材准备
(资料图片)
筒子骨,枸杞,红枣适量,新鲜椰肉少许,椰汁适量,牛奶适量。
方法步骤
1、将洗净的筒子骨放入锅中,加水煮开去血水后洗净待用;
2、将筒子骨放入高压锅中,加入姜片和椰肉压半小时关火;
3、将压好的骨头和汤倒入砂锅中煮沸,再加入牛奶和椰汁,小火炖15分钟;
4、最后再加入红枣,大葱,枸杞,加盐调味煮沸即可。
小贴士
牛奶和椰汁不要过多,不然汤会变甜。
食材准备
筒子骨适量,干茶树菇,牛肝菌,香菇适量,葱姜蒜少许,八角适量。
方法步骤
1、将干茶树菇,香菇和牛肝菌用温水泡发,筒子骨洗净;
2、将筒子骨放入冷水锅中烧开去血沫待用;
3、砂锅加入足量的水,放入筒子骨,姜蒜和八角盖锅煮沸;
4、转文火煮20分钟后加入泡好的几种菌菇以及葱段和盐;
5、再用文火炖半小时左右即可。
食材准备
筒子骨4根,鸡精适量,盐少许。
方法步骤
1、筒子骨洗净,水烧开倒掉,去血水;
2、筒子骨再放入净锅中,加清水煮开;
3、盖锅焖煮2小时后加入少许盐和鸡精调味即可。
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